RESPIRO

Il respiro circolare connesso e consapevole è un metodo moderno e olistico per crescere e migliorarsi. Utilizza una tecnica respiratoria ben definita per giungere a una profonda e positiva consapevolezza …

Integrare significa diventare consapevoli di ciò che si è giudicato negativamente e ciò che si è represso nel tempo. Attraverso il Breathwork questa pratica è molto piacevole perché è una …

Ogni volta che inspirate, rinnovate ogni cellula del sangue. Ogni secondo le cellule del sangue sono rinnovate, piene di ossigeno. Perciò inspirando abbracciate tutte le cellule del corpo e abbracciate …