Prendere in mano il proprio destino equivale a mettere in atto se stessi. Questo lo puoi fare se ti conosci. L’esperienza del corpo permette questa conoscenza attraverso l’ascolto delle sensazioni, …
CRESCITA PERSONALECRESCITA PERSONALE
MASSAGGIOIL KINESIOTAPE AIUTA MOLTO
Il Kinesio Taping è realizzabile grazie ad uno specifico nastro adesivo ed elastico che ha particolari caratteristiche: offre una stimolazione meccanica, favorisce il metabolismo cellulare, attiva le naturali capacità di …
RESPIROIL RESPIRO CIRCOLARE
Il respiro circolare connesso e consapevole è un metodo moderno e olistico per crescere e migliorarsi. Utilizza una tecnica respiratoria ben definita per giungere a una profonda e positiva consapevolezza …
MASSAGGIOTipologie e Varianti del Massaggio Shiatsu
Oggi come oggi le tipologie e le varianti di massaggio Shiatsu sono davvero molte e tutte si basano sulla medesima filosofia e sui cosiddetti “cinque pilastri” che sono: il Respiro, …
counselingQUANDO FARE UNA SEDUTA DI COUNSELING
Il counseling è una professione basata sulla relazione d’aiuto. Possiamo rivolgerci al counseling per meglio affrontare una nostra situazione di disagio esistenziale, nel momento in cui siamo confusi, quando siamo …
RESPIROL’ INTEGRAZIONE NEL RESPIRO: LA FELICITA’ E LE POTENZIALITA’
Integrare significa diventare consapevoli di ciò che si è giudicato negativamente e ciò che si è represso nel tempo. Attraverso il Breathwork questa pratica è molto piacevole perché è una …
RESPIROIL RESPIRO
Ogni volta che inspirate, rinnovate ogni cellula del sangue. Ogni secondo le cellule del sangue sono rinnovate, piene di ossigeno. Perciò inspirando abbracciate tutte le cellule del corpo e abbracciate …
counselingIL COUNSELING E IL SILENZIO
Cosa succede quando accade la magia del silenzio mentale? Quando succede il silenzio mentale, si diventa spettatori dei propri pensieri senza alcuna identificazione con essi. Riuscendo ad osservarli senza cadere …
MASSAGGIOQUAL’E’ IL MOMENTO MIGLIORE PER RICEVERE UN MASSAGGIO?
Ogni momento è buono per un massaggio sia esso rilassante, energizzante o decontratturante. Un massaggio si prenota quando c’è del dolore oppure una tensione sia fisica che emotiva. Quando siamo …
counselingIL COUNSELING OLISTICO
Il COUNSELING OLISTICO intende fornire all’individuo degli strumenti pratici e personalizzati per capire e conoscere i propri talenti, le proprie peculiarità e le proprie risorse facendo sì che una persona possa agire …